겨우살이의 효능 | 인지 기능에 좋은 이 약초의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 겨우살이를 즐겨 드시나요? 한국과 일본을 포함하여 중국, 유럽, 아프리카까지 고루 서식하는 겨우살이는 대표적인 기생목으로 알려져 있습니다. 특히 참나무나 물오리나무, 밤나무나 팽나무 등에 기생하는 이 나무는 마치 둥지처럼 둥글게 자라며 노란 열매를 맺는데 이 열매는 새들의 좋은 먹이가 되어준다고 합니다. 한국에서는 주로 줄기와 잎을 이용해 예로부터 사람의 병을 다스리는 데 사용되었는데요. 오늘은 기생목임에도 불구하고 인간에게 큰 이로움을 안겨주는 겨우살이의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 겨우살이의 효능 1. 항산화 성분 함유 겨우살이에는 항산화 성분인 폴리페놀 및 카로티노이드 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 인체 내에서 암을 유발하는 물..
향기솔솔 허브
2023. 11. 7. 09:46
