비타민나무의 효능: 피부에 좋은 이 식품의 9가지 효능과 부작용
안녕하세요, 식재료의 이로움을 기록하는 이롬입니다. 여러분들은 비타민나무에 대해 들어보셨나요? 원래 산자나무라는 이름을 가진 비타민나무는 중국과 유럽에 주로 자라는 나무 중 하나입니다. 그중 산자나무의 열매는 많은 비타민을 함유하고 있어 비타민나무라는 별명을 가지게 되었는데요. 열매 하나당 평균적으로 600mg의 비타민 C를 함유하는데 최대 2000mg의 함량을 자랑한다고 하니 왜 비타민나무라고 불리는지 알 거 같죠? 오늘은 상상을 초월하는 비타민을 함유한 비타민 나무 열매의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 비타민나무의 효능 1. 풍부한 영양소 함유 비타민 나무의 열매는 다양한 비타민과 미네랄을 비롯한 영양소가 풍부하게 들어 있습니다. 특히 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E와 같은 항산화 성분..
새콤달콤 과일
2024. 7. 26. 13:08
