사차인치의 효능 | 기억력에 좋은 이 견과류의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 사차인치를 좋아하시나요? 남아메리카가 원산지인 사차인치는 이쁜 별모양을 가진 견과류 중 하나인데요. 예로부터 이 열매는 잉카와 페루 문명에서 사차인치 모양의 토기 문양이 등장하는 등 남아메리카인과 오랜 시간을 함께 했다고 합니다. 최근 한국에 소개된 사차인치는 그 특유의 향미와 푸석한 식감으로 호불호가 많이 갈리는 견과류 중 하나인데요. 오늘은 독특한 맛을 자랑하는 사차인치에 숨겨진 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 사차인치의 효능 I. 혈액순환 촉진 사차인치는 혈액순환을 촉진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈액순환이 원활하게 이루어지면 산소와 영양소가 체내의 각 부분으로 효과적으로 전달되어 세포와 조직의 기능을 개선할 수 있습니다. II. 항염증 및 항산화 ..
새콤달콤 과일
2023. 8. 14. 08:41
