팔각의 효능 | 불면증에 좋은 이 약초의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 팔각을 어떻게 사용하시나요? 중국에서 유래하여 전세계에서 사용되는 이 향신료는 특히 중국 요리에 빠질 수 없는 향신료로 유명하죠. 저는 요리 외에도 쌀이나 곡식에 팔각을 몇 개 넣어 소독용으로 사용하곤 하는데요. 오늘은 요리 외에도 생활을 푸요롭게 만드는 팔각의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 팔각의 효능 I. 면역 강화 팔각에는 다양한 항산화 물질과 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들은 신체 내에 암을 유발시키는 성분인 자유라디칼을 중화시켜 면역 체계를 강화하고 신체의 방어 체계를 향상시킵니다. 따라서 팔각은 감기와 같은 일상적인 질병에 대항하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. II. 항염 작용 팔각은 강력한 항염 작용을 가지고 있습니다. 이러한 작용..
향기솔솔 허브
2023. 6. 6. 08:55
