작약의 효능 | 갱년기에 좋은 이 식품의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 작약을 좋아하시나요? 작약 芍藥, Paeonia lactiflora은 탐스럽고 아름다운 꽃으로 많은 사랑을 받는 식물 중 하나인데요.의외로 작약은 한방에서 오랜 역사를 가지고 있는 귀한 약재로 이용되는 것을 알고 계셨나요?주로 뿌리가 약용으로 작약은 예전부터 여러 가지 질병 예방과 치료에 도움을 주었다고 하는데요. 오늘은 탐스럽고 아름다운 꽃뿐만 아니라 건강까지 함께 챙겨주는 작약의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 작약의 효능 1. 항염증 및 진통 효과작약은 항염증 및 진통 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있는데 이는 작약에 포함된 파에오니플로린 paeoniflorin이라는 성분 덕분입니다. 이 성분은 염증을 억제하고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 따라서..
향기솔솔 허브
2024. 6. 29. 12:59
