천심련의 효능 | 관절에 좋은 이 식물의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 천심련에 대해 들어보신 적 있으신가요? 천심련은 예로부터 중국부터 시작하여 각종 나라에서 천연 약재로 사용되어 왔다고 하는데요. 오늘은 길쭉한 잎과 아름다운 꽃을 가진 이 초본 식물이 어떻게 우리 몸에 이로움을 주는지 기록해 보겠습니다. 천심련의 효능 I. 항산화 효과 천심련은 높은 항산화 물질 함유량으로 알려져 있습니다. 이는 신체 내에 암을 유발하는 물질인 자유라디칼로부터 세포를 보호하고, 산화 스트레스로 인한 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. II.관절 건강 개선 천심련은 최근 연골 조직을 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 약초로 인기가 높아지고 있는데요. 천심련은 연골의 파괴를 억제하고 연골 조직의 재생을 촉진하여 관절 건강을 유지하는 데 도움을 줄..
향기솔솔 허브
2023. 6. 5. 09:23
