칡의 효능 | 갱년기에 좋은 이 약재의 이로움과 부작용
안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 칡을 좋아하시나요? 척박하고 험한 땅에서도 잘 자라는 칡은 예로부터 한약재로 널리 사용되던 이로운 식물 중 하나입니다. 또한 뿌리에서 나오는 녹말은 갈분이라 하여 갈분떡을 만들거나 국수를 만들어 즐겨 먹고는 하는데요. 오늘은 우리 생활에 밀접하고 친근한 칡의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 칡의 효능 1. 해독과 간 건강 칡은 해독 효과가 있는 식물로 알려져 있습니다. 칡의 뿌리는 해독 작용을 통해 체내의 독소 및 노폐물을 제거하는데 도움을 줄 수 있으며, 이는 간 건강을 지원하는데 도움이 됩니다. 2. 항염증 작용 칡에 함유된 화합물은 항염증 효과를 가지고 있습니다. 관절염, 류머티즘, 피부 질환 및 다른 염증성 질환의 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다..
향기솔솔 허브
2023. 10. 22. 09:33
