타히보의 효능 | 마음의 안정을 찾아주는 타히보의 6가지 효능과 부작용
안녕하세요, 이로운 식탁입니다.여러분은 타히보에 대해 들어보신 적 있으신가요? 주로 멕시코부터 아르헨티나까지 남미 전역에서 자라는 이 나무는 특히 아마존 열대우림에 많이 분포한다고 하는데요.이 나무가 최근 유명하게 된 이유는 바로 우리 몸에 주는 다양한 이로움 때문인데요.주로 질긴 나무껍질 속에 숨겨진 속피를 이용해 만든 차로 주로 섭취하는 이 나무의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 타히보의 효능 1. 항산화 작용과 면역 강화타히보에는 다양한 항산화 물질이 함유되어 있어 암을 유발하는 물질인 자유라디칼의 형성을 억제하고 산화 스트레스를 줄일 수 있습니다. 항산화 물질은 세포 손상을 예방하고 신진대사 활동을 개선하여 건강한 세포 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 타히보는 면역 시스템을 강화하는..
향기솔솔 허브
2024. 8. 12. 16:45
