건강하고 이로운 식탁

안녕하세요 이로운 식탁입니다. 여러분들은 맥주 효모를 챙겨 드시나요? 맥주를 만들 때 사용하는 맥주 효모는 이미 인류가 시작되었을 때부터 사용한 재료 중 하나인데요. 이미 인류와 함께한 이 균류는 최근 여러 가지 이점이 발견되며 최근 건강식품으로 크게 각광받고 있는데요. 오늘은 우리의 몸에 이로움을 선사해주는 맥주 효모의 이로움에 대해 기록해 보겠습니다. 맥주 효모의 효능 1. 프로바이오틱 효과 맥주 효모는 프로바이오틱 성분을 함유하고 있어 소화 효율을 향상하고 장내 유익한 세균의 균형을 유지하는데 도움을 줍니다. 이는 소화 문제를 개선하고 장 건강을 촉진하는데 중요한 역할을 합니다. 2. 영양소 공급 맥주 효모는 단백질, 비타민 B군 (특히 비타민 B1, B2, B3), 미네랄 (마그네슘, 칼륨) 등 ..

감사한 축산물 2023. 10. 23. 08:51